Как избавиться от растяжек на теле

  
Сообщений: 33
Как избавиться от растяжек? Этим вопросом задаются многие женщины имеющие детей, а также люди, которые по тем или иным причинам стали обладателями этих не эстетичных на вид полосочек на коже. Сегодня я хочу рассказать о нескольких народных рецептах, которые при регулярном применении позволяют значительно уменьшить количество растяжек и сделать их менее заметными.

Уже тысячу и один раз сказано, что состояние нашей кожи очень сильно зависит от того, что мы едим. Морепродукты, овощи, фрукты, орехи, растительное масло, зелень – эти продукты обязательно должны входить в рацион женщины в должном количестве, иначе как убрать растяжки на коже, если не хватает необходимых для эластичности кожи веществ. Чтобы избавиться от растяжек, обязательно употребляйте достаточное количество жидкости, недостаток которой также способствует потере упругости кожи.

Как убрать растяжки - масла

Традиционно на Руси, стремясь избавиться от растяжек, женщины использовали льняное и другие растительные масла. Масла известны своим положительным влиянием на состояние кожи. Сегодня, чтобы убрать растяжки на коже, чаще рекомендуют оливковое, миндальное масло или масло из зародышей пшеницы, богатых витамином E для регенерации кожи; они помогают избавиться от растяжек на груди, животе, ягодицах, в области предплечий и икр. Для жирной кожи от растяжек советуем чистое миндальное масло, а для сухой смешайте его в равных частях с маслом зародышей пшеницы. Мало того, вы можете получить эффект настоящего спа, если в процессе удаления растяжек подружитесь с ароматическими маслами. Лимонное, апельсиновое, масло розового дерева не только помогут вам избавиться от растяжек, но и поднимут настроение. Добавляйте по нескольку капель ароматических масел или масляного раствора витамина Е в растительное масло и втирайте в кожу в зонах растяжек.

А вот какие ароматные масла от растяжек рекомендуют специалисты Института Красоты. Очень высокими результатами для решения проблемы растяжек, по их мнению, обладают масла нероли и розмарина. Кроме того, наше внимание обращают на масла петитгрейн и семян шиповника – они тоже помогут убрать растяжки.

Избавиться от растяжек на коже помогут массаж и обертывания

Но что делать, если растяжки очень заметны? Избавиться от таких растяжек вам помогут массажи и обертывания. Активный массаж поможет вам усилить в области растяжек кровообращение и обмен веществ. Самый большой эффект этот способ дает при растяжках в зоне живота. Отлично помогает избавиться от растяжек, например, особый антицеллюлитный массаж, его можно использовать и в зонах растяжек, кроме области молочных желез. После процедуры опять же нанесите масла и сделайте обертывание при помощи пленки. Закутайтесь во что-нибудь теплое и полежите некоторое время.

Желая избавиться от растяжек, можете попробовать и домашнее обертывание. При обертывании можно использовать различные косметические средства с коллагеном, ланолином, маслом какао, эластином и другими регенерирующими компонентами, которые помогают убрать растяжки. Более быстрых результатов в избавлении от растяжек можно достигнуть, обратившись в косметический салон, где производят обертывания при помощи лечебных грязей, водорослей или гелей.

Рецепт алоэ от растяжек-

Возьмите пластиковый стакан, добавьте туда полстакана сока алоэ (он продается в апетках сейчас), столько же оливкового масла, витамин Е – 10 капель и витамин А – 5 капель. Все готово. Чтобы избавиться от растяжек, наносите полученное средство на них 2 раза в день – утром и вечером. Хватит надолго, поэтому остатки храните в холодильнике.
Сообщений: 33
Рецепт от растяжек "соленый лед"-
Все очень просто - сделайте сильно соленую воду, я делала столовую ложку соли на стакан сильно горячей воды, дайте ей остынуть и разлейте по формочкам, формочки в морозильную камеру. Получается соленый лед. Чтобы избавиться от растяжек, я протирала соленым льдом места растяжек утром, когда умывалась, и вечером перед сном. Лед в сочетании с солью активизирует обмен веществ в зоне растяжек, прилив крови, и обновление кожи идет быстрее.

Еще один способ заключается в том, чтобы взять чайную ложку миндального масла, капнуть в него 8 капель розмарина. Полученную смесь нужно втирать ежедневно, до тех пор, пока они совсем не пройдут.

Также в домашних условиях можно приготовить скраб эффективно помогающий от растяжек. Для этого нужно взять стакан сахара + стакан соли + полстакана масла. Этим скрабом нужно массировать в душе кожу с растяжками. После принятия душа нужно смазать кожу любым кремом для тела. Результат также будет заметен через месяц регулярного применения

Мумиё-
Чтобы приготовить крем с мумиё нужно взять 1гр мумие, растворить его в чайной ложке кипяченой воды и добавить к нему 1 тюбик детского крема. Полученную смесь нужно втирать в кожу 1 раз в день.

Еще один рецепт помогает значительно уменьшить количество растяжек вплоть до полного исчезновения всего за месяц. Эффективность зависит от возраста и от застарелости растяжек. Для процедур потребуется:
Эфирные масла петитгрейна или розмарина;
Миндальное масло
Молочко для тела
Каждое утро необходимо втирать в кожу, легкими массажными движениями, 10 капель эфирного масла предварительно смешанного с 1 чайной ложкой основы. В качестве основы выступает либо миндальное масло, либо молочко для тела (нужно чередовать).

Также во время проведения курса нужно пить витамины включающие: витамин А, бета-каратин, антиоксиданты, цинк.

Фруктовый пилинг от растяжек
- бутылочка йогурта
- столовая ложка миндального масла
- лимон

Смесь йогурта, масла и цедры одного лимона накладывают на проблемные места на 20 минут. Спустя указанное время нужно немного помассировать кожу и смыть состав теплой водой. Это мягкий и наименее травмирующий кожу метод, который при применении 2 раза в неделю значительно сгладит растяжки.

Пилинг с авокадо и косметический глиной
- мякоть 1 авокадо
- косметическая глина, 2 столовые ложки
- овсяная мука 2 столовых ложки
- масло из ростков пшеницы или любое растительное 1 столовая ложка.

Измельчённую блендером мякоть авокадо смешивают с косметической глиной, овсяной мукой и маслом до образования кашицы. Этот крем хорошо впитывается кожей, его наносят на непродолжительное время, после чего остатки удаляют с помощью воды. Уже через месяц будет заметен эффект, который обещает быть стойким.

Крем от растяжек из алоэ и одуванчика
- 100 грамм свежих листьев одуванчика
- 75 граммов оливкового или другого растительного масла.
- листья алоэ
- овсяная мука.

Листья одуванчика и алоэ с добавлением масла измельчают в блендере. Для придания вязкости добавляют овсяную муку. Полученную кашицу наносят непосредственно на растяжки. Если не весь состав был использован, остатки можно оставить на следующий раз, ведь применять этот крем нужно утром и вечером. Пользоваться кремом нужно до тех пор, пока от растяжек не останется и следа.
Сообщений: 33
Эфирные масла в борьбе с растяжками
- 20 мл оливкового масла
-по 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона.

Полученное масло от растяжек наносят как на уже появившиеся растяжки, так и используют для профилактики.
Настойка из полевого хвоща от растяжек
- пол литра водки
- 50 граммов измельченных сухих листьев хвоща
- свежевыжатый сок 1 лимона

Все ингредиенты смешивают в стеклянной таре и оставляют настояться 1 месяц. По истечению срока в состав добавляют пол литра кипяченой воды. Растяжки станут бледными или вовсе исчезнут, если утром и вечером обрабатывать их приготовленной настойкой хвоща полевого, который так богат полезным для кожи кремнием.

Смесь глины и меда
-серая и голубая глина в соотношении 1 к 1
-растопленный мед

Подобрать пропорции глины и меда так, чтобы получилась пластичная масса, которую удобно будет наносить на проблемные участки. Ежедневно нужно готовить новый раствор, наносить его на проблемные участки и покрывать стерильным бинтом.

Пивные дрожжи могут победить стрии
-15 грамм пивных дрожжей
- по 4 чайные ложки сливок и меда

Вначале дрожжи добавляют в сливки. После растворения вводят мед и дают настояться 20 минут. Наносят состав на кожу на срок до получаса.

Таким образом, доступные многим продукты, которые хранятся в холодильнике намного полезнее употребить не во внутрь, а использовать для приготовления косметических кремов и лосьонов, которые могут подарить коже ровность и гладкость.

Водорослевое обертывание от растяжек:

Простым, но эффективным методом в борьбе с растяжками является обертывание с использованием водорослей. Приготовить в домашних условиях его довольно просто.

Упаковку водорослей ламинарии (можно купить в любой аптеке) необходимо залить небольшим количеством теплой воды. По густоте смесь должна напоминать кашицу. Приготовленное обертывание необходимо нанести на проблемные места, а затем обернуть их полиэтиленовой пленкой. Длительность процедуры 40-50 минут. Остатки смыть под душем теплой водой.
Ванна от растяжек

Принятие ванны также поможет избавиться от растяжек в домашних условиях. В наполненную ванну необходимо добавить по несколько капель таких эфирных масел: 4-5 капель грейпфрутового (можно заменить апельсиновым), 5-6 капель нероли, 3 капли ладана, 2-3 капли герани.
Контрастный душ

Контрастный душ полезен не только для нашего здоровья, а ещё и служит отличным средством в борьбе с растяжками, возвращая коже эластичность.
Продукты, которые содержат коллаген

Коллаген - белок, необходимы для упругости и эластичности кожи. Именно поэтому, продукты, содержащие коллаген - средство в борьбе с растяжками.

Рекомендуется добавить в свой рацион, как можно больше овощей, фруктов, морской капусты, лосося и семги.
Сообщений: 1
Спасибо, пригодится  :)
Сообщений: 4
контрастный душ - отличнейшее средство! я делаю на проблемные места массаж самым сильным напором, постепенно меняя температуру. Эффект заметила уже через 3 раза.
Сообщений: 3
Ух, какие полезные рецепты... Буду пробовать...
Сообщений: 8
Сильно не обольщайтесь. Эти способы помогут лишь предотвратить появление растяжек или помогут в случае с "молодыми" стриями (они розоватого цвета). В остальных случаях -  радикальное лечение.  Вы никак  не избавитесь от соединительной ткани ни маслами, ни контрастным душем.
Сообщений: 10
А есть проверенные средства, что бы хотя бы скрыть их? кто пробовал и кому помогло, напишите пожалуйста!
Сообщений: 1
Растяжки не возможно убрать!
Сообщений: 14
что безопасно использовать для груди в период после кормления?
Сообщений: 9
Дарья, вот на груди например можно и так растяжки убрать: отвар ромашки наливаете в формочки для льда, и в морозилку.  мазать нужно по утрам. вот примерно за 3 недели ратяжки заметно сократились, почти не видно) а вот бёдра и ббока - намного сложнее.. пробовала так же отваром ромашки, но никак. ерем купила специальный от растяжек - тоже пока что за 2 недели никакого результата((
Сообщений: 11
Крем с маслом какао-незаменимая вещь!Ну и профилактика конечно:во время беременности наносить на места,подверженные растяжкам и во время кормления тоже.Если кожа эластичная,она не растянется.
Сообщений: 15
Растяжки невозможно убрать. Учите матчасть, и кончайте постить всякую глянцевую муру.
Сообщений: 14
Оля, лед для груди - разве не вредно? я как-то по совету из глянцевых журналов стала обливать крудь холодной водой, в итоге - мастит! врач велел прекратить эту практику)
Сообщений: 1
Дарья, попробуйте серию чистой линии ( крем- моделирующий силуэт, гель, скраб)! Советую, даже мои старые растяжки стали менее заметными)) Все использовать желательно комплексом, обойдется в 300р.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
Яндекс.Метрика